Meine vision

UB Personal Training steht für über 20 Jahre Erfahrung, Kompetenz und persönliche Betreuung im Dienste der Gesundheit. Mein Ziel ist es, Menschen individuell und ganzheitlich zu begleiten – in Ober-Ramstadt und Umgebung sowie Online.

Ich bin überzeugt: Wahres Wohlbefinden entsteht durch das Zusammenspiel vieler Faktoren. Deshalb kombiniere ich effektives Training mit Elementen aus Ernährung, mentaler Stärke, Entspannung, Schönheit und einem gesunden Lebensstil.

Jeder Mensch ist einzigartig – und genau so individuell ist auch mein Ansatz.

Gemeinsam erschaffen wir die Basis für mehr Energie, Lebensfreude und nachhaltige Gesundheit.

Werte, die ich lebe:



Achtsamkeit

Bewusster Umgang mit Körper und Geist.

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Gesunder Lebensstil

Förderung von Wohlbefinden und Fitness.

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Leidenschaft

Engagement für Ihre Ziele.

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Flexibilität

Anpassung an individuelle Bedürfnisse.

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Geduld

Schritt-für-Schritt-Begleitung.

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Professionalität

Fachliche Kompetenz und Zuverlässigkeit.

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Authentizität

Echte und ehrliche Betreuung.

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Teamgeist

Gemeinsam Erfolge erreichen.

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Verlässlichkeit

Vertrauen und Sicherheit.

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Empathie

Verständnis und Mitgefühl.

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Freude an Bewegung

Spaß und Motivation.